34岁健美肌肉女神牟丛,今昔对比差距大。人生信条:我终有出头之日

 

提到牟丛,可能很多人并不熟悉,中国健身小姐并不多,而她可以说是最耀眼的那个。

 

她曾说:最强大的对手永远是自己,还说到健身带给我的乐趣不是超越别人,而是不断迈向更好的自己。

 

从照片上可以看到,牟丛以前也是一个软妹子,只有隐隐的腹肌,而健美则让她看起来更加的中性。

 

365彩票女性要练成这样,往往要比男性付出的汗水多的多。在牟丛的身上,365彩票可以看到,作为一个女人,她成功了。不论是名气还是金钱,她都有了。

 

1、能够吃苦

 

牟丛,是非专业运动员出身。毕业于中央戏剧学院表演与导演系,

而非专业运动员出身。2002年,中戏毕业的牟丛赴澳攻读MBA,在南半球爱上了跑步、爬山、攀岩等户外运动。

回国后,她开始经常在健身房训练。为了对身体有充分的了解和掌控,

她学习了营养学和解剖学。牟丛在拿到国内营养师资格之后,才在科学的指导下,每天过着重复而单调的日子,

练,再练,接着练,开启了“练习—比赛—夺冠”的霸气循环!

 

2、择一事,终一生!

 

牟丛曾在访谈中提到:如果连脂肪都无法把控,还提什么人生!

 

说到为何要如此刻苦训练,她说365彩票永驻巅峰,唯有反复雕琢,

忍耐旁人不能忍耐的强度,才能练就强大。

 

孟子有云:天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行指乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。

 

像牟丛这样的人,我想做什么行业都是不会差的。

社会是一场残酷竞争,今天你不对自己狠一点,别人就会对你苛刻。

你觉得呢?

 

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